Hypnose

L'hypnose thérapeutique est une discipline qui permet d'accéder aux ressources inconsciente de chaque individu.

Le praticien s'appuie sur des métaphores, des anecdotes et des suggestions indirectes afin de lever des résistances au changement et laisser la personne accéder à ses propres ressources.

 

Bienfaits :

  • gestion du stress et des émotions
  • confiance et estime de soi
  • gestion de la douleur
  • sevrage tabagique
  • ...

 

Il faut garder à l'esprit que, même si l'on observe que l'hypnose peut avoir un impact fort sur le retour à la santé pour une personne, cette pratique ne soigne pas. L'hypnose permet à une personne de se connecter à ses ressources naturelles et d'améliorer ses propres capacités de rétablissement. Elle ne se substitue pas à un suivi médical adapté.